通常情况下，治疗白癜风的紫外线是中波紫外线和短波紫外线。具体内容如下：
紫外线根据波长不同分为长波紫外线、中波紫外线和短波紫外线，用于治疗白癜风的紫外线主要是中波紫外线和短波紫外线，其生物学效应和作用机制主要是促进黑素细胞DNA合成、增强酪氨酸酶活性、调节表皮免疫功能等有关。建议平时保持清淡饮食，少吃辣条、麻辣干锅等辛辣刺激的食物。