舌苔是舌体上面说散布的一层苔垢，其实，在正常的情况下，我们常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明你体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

每年一到秋冬季节，由于天气干燥就会造成人体缺水，从而引起上火的发生。比如嘴唇干裂，口舌生疮，喉咙疼通，鼻子干燥等症状。其实平常只要注意多喝水多吃蔬菜和水果，就能够很好的治疗和预防上火了。但是有时候上火的症状比较严重，就需要吃一些下火药来治疗，那么上火吃什么降火药好，下面给大家介绍下。

现在，很多朋友对鱼香肉丝又爱又恨，爱的是它滋味诱人，很难割舍;恨的是它盐糖油都比较多，热量太高!那么，有没有相对好一些的办法让我们吃到更健康一点的鱼香肉丝呢?其实，我们读懂鱼香肉丝之后就可以做得到了，只要您记住以下几条妙招就可以。

宝宝刚刚出生，年轻的父母也开始学会带孩子了。每当给宝宝体检时，护士会拿出软尺为宝宝测量头围，并且会和小宝宝玩耍一会，摸摸小肚皮，拍拍手掌、摇动响铃让宝宝跟着声音追寻，不要以为这是你家宝宝特别可爱，护士爱不释手的喜欢他，其实这是体检项目之一，检测宝宝的视力、听力、肢体情况等等是否正常。

每百克的芦笋中叶酸含量为128微克，但很多人不知道烹饪技巧，搞不好却会使叶酸损失严重。在烹制时，我们没有必要把细嫩的芦笋切的太精细，只需清洗干净后简单切成寸断或者干脆整根烹制也行!这样会使水溶性的叶酸得到更多的保留。