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为什么要多喝水?
病情描述:
我平时喝水喝的并不多,朋友说我饮食习惯不健康,要多喝水,这是为什么?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-07-08 22:44
    在平常的生活中,一定要注意多喝水,人每天摄入的水也是有一定量的要求的.每天保证两公升的水,就可以通过尿液的排出不少毒素,减轻肾脏的负担。
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