看中医时，医生通常会观看一下患者的舌头，根据舌头的表现看有没有生病，正常时舌头的颜色为淡红色的，并且舌头柔软、活动灵活。若是舌头有发黄的表现，有可能是上火，一般是脾胃湿热或者是肠胃积滞导致的上火，对症治疗即可。

辣椒是人们生活中不可缺少的食材，但是它性辣，吃多了对身体没有好处，吃辣椒会上火吗?答案是肯定的。有很多人爱吃辣椒，但是爱吃还不够，要会吃食物才能发挥它的作用，既可以享受美味，身体也不会受到太大的的伤害。

很多人以为芒果吃多了会上火，其实不然，芒果本身不会导致上火，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，才会引起上火。不同的人体质各有差异，就好像有人吃荔枝会上火有些人却不会，所以吃芒果会上火吗，这种情况也是不一定的。

秋冬季节正是橙子上市的时候，大家都知道桔子吃多了会上火，而橙子和桔子同属一科，除了外观略有不同，吃起来口感也差不太多，而且营养成份也是比较相似的，所以很多人都以为橙子吃多了也会上火，其实事实并非如此，橙子性凉味甘，吃橙子不但不会上火，反而还有败火的功效。

在寒冷的冬天一些人会有手脚冰凉的症状，同时还伴随着身体发烫的情况，造成手脚冰凉身上发烫的原因很多，大家一定要重视，除了感冒发烧外，手脚冰冷与心脏血管有很大的关系，所以出现手脚冰凉身体发烫不能忽视，需要积极进行诊治。