俗话说：寒从脚起，如果脚冷的话，整个身体都会不舒服，但是到了冬天很多人都会出现脚冷的现象，尤其是体质比较弱的人，这种现象会更加明显，那么冬天脚冷怎么办小妙招有哪些?让我们一起来了解一下具体的缓解方法。

肾虚是现在特别常见的一个病症，肾虚可以引起很多身体的不适，分为肾阳虚和肾阴虚两种，这两种的病症都是不一样的，肾阴虚可能会引起腰酸，四肢发冷畏寒的病症，肾阳虚则会引起盗汗虚汗还有头晕的现象。

“海鲜能不能和高维C的水果一起吃”的问题似乎早已定论。之前的话题是很多甲壳类海鲜中含有五价砷，当遇到水果中的维生素C之后则容易还原成有毒的三价砷而引起类似砒霜的中毒反应。这个问题在几年前就已经被很多营养专家反对，在吃饱一餐的前提下，即使有被维生素C还原的三价砷，也实在太少，根本不足以中毒。

经常适量吃些动物内脏及血豆腐对补充身体所需的一些重要营养素有很大意义。这些食物中，蛋白质含量高、脂肪含量低;其中维生素A(视黄醇)、维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B5、维生素B3(烟酸、尼克酸。)、维生素B5(泛酸)、维生素B6(吡哆素)、维生素B11(叶酸)、维生素B12(钴胺素)生物素等维生素含量颇高;铁、铜、钠、锌、硒等矿物质和微量元素含量丰富。

先天性乳头内陷是一种乳房畸形现象，虽然平时藏在内衣里，别人无从发现，但同样会使女性丧失自信。其实，乳头内陷是可以治疗的，一类及二类乳头内陷可自行矫正，三类乳头内陷可以通过手术治疗。