肾阳虚是一种常见的男性疾病，又之称肾阳不足、肾阳虚衰、命门火衰，这种病是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，以畏寒肢冷，腰以下为甚，面色白或黧黑，神疲乏力，那么，肾阳虚是什么原因引起的呢?

引起脾虚的原因有很多，比如暴饮暴食，过度的饥饿或者吃的过多，或者是吃到了变质的食物，就会造成脾虚。在生活中脾虚的人有很多，为了自己的身体状况更好，就会想到食补，那么脾虚可吃什么？在日常生活中有很多对脾有好处的食物，大家可以详细来看一下。

肾虚困扰着许多人，无论男性、女性都有患有肾虚的情况。肾虚有许多症状表现，大家可以根据这些症状做到早发现，早治疗。那么，肾虚为什么会腰痛？主要是因为腰为肾之府，肾虚就会有腰痛的表现。但是也要注意不是所有的腰痛都是肾虚，一定要辨别清楚再医治。

据了解，在很多的公园、走道、小区和家里，有一群六、七十岁的老人迷上了一种运动——踢“可乐球”，甚至伴随着探戈舞曲，像跳舞一样运动，他们为此还编了一首诗：人身腿易老，踢球实在好，在家就能踢，动作像舞蹈。

很多人都曾被这个问题困扰过，由此也可以看出大家对肾健康的重视程度。其实预防肾炎并不难，而且其方式也是很容易就能做到的，例如健康的饮食以及生活作息习惯，平时多进行锻炼，无论发生什么事情也要让自己的心态放平和，做好这几样事情就能有效的降低肾炎的发病几率。