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过年之后的饮食应该遵循什么原则
病情描述:
过年的时候每天都会吃很多的肉,非常油腻,过年之后的饮食应该遵循什么原则?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-06-25 20:20
    年后饮食调节应当遵循几个原则:按时按量,均衡搭配,清淡为主。有些人在节后进行节食或全素食的吃法,很容易导致营养摄入不均衡。
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