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食物中所含的营养素都包括哪些?
病情描述:
人每天都会吃一些食物来补充营养,那食物中所含的营养素都包括哪些?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-22 19:51
    食物中所含的营养素包括碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水。其中碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化均可以产生能量,因此,这三者被称为‘产能营养素’。
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