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患有抑郁症的孕妇该怎么办呢?
病情描述:
自己得了孕期抑郁症,整体胡思乱想的,我该怎么改变这个现状呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2018-06-12 18:43
    不要让你的生活充满挫败感,要时时注意调整你的情绪。深呼吸,充分睡眠,多做运动,注意孕期营养。如果你仍然时时感觉焦虑不安,可以考虑参加孕期瑜珈练习班,帮助自己保持心神安定。
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