火锅是人们比较钟爱的美食，所以吃的人非常多。而在来例假时吃火锅危害是很大的，它有可能引起痛经，以及月经不调、白带异常等症状，所以尽量少吃，尤其是要注意，不要吃辛辣生冷的东西，避免身体出现不适。女性在来例假时，是一个非常重要的时期，一定要好好护理好身体。

更年期是指人由中年到老年的过渡时期。这个时期有相当部分的人会出现许多不适症状，提醒机体向老年期过渡。能够正确认识这一时期的身体变化，采取适当的措施，可以减轻不适或者避免一些疾病的发生，这也是延缓衰老的重要措施和方法。

宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一，严重影响妇女健康。宫颈上皮内瘤变(CIN)是一组与中、晚期宫颈癌(浸润癌)密切相关的癌前期病变和癌症早期的统称，包括“宫颈不典型增生”(轻、中、重)和宫颈原位癌。

现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，心理压力导致更年期提前已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。比如：烦躁、爱发脾气、易激动、爱生病等等。那么就应该注意了，这些症状提示您有卵巢功能紊乱了，需要进行检查和治疗。

子宫肌瘤往往会因是良性肿瘤，症状不明显而被忽视。但其存在发病率高，易复发的特点。广大育龄女性应该重视起来。