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秋天皮肤干燥吃什么可以改善
病情描述:
来北方两年了,到了秋天脸上干燥还掉皮,特别难看,吃什么可以改善皮肤的干燥状况?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-06-13 00:03
    女性在秋天如果感到皮肤干燥,可以多吃以下食物
    1.银耳。银耳含多种氨基酸,能缓解皮肤干燥、瘙痒。秋天多吃冰糖银耳羹,有润肺养颜之功效。
    2.百合。百合有润肺养颜,并有止咳、安神的功效。尤其注意,鲜百合镇静安神效果好,干百合则有滋补效果。可以根据自身情况选择不同的百合。
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