小橘子是很多人都喜爱吃的一种食物，但是有一些人不懂得适合而止的道理，每次吃小橘子都吃的不较多，其实这对于健康也是比较有危害的，不仅会影响口腔健康，还会导致上火的情况发生，因此一定要注意适量食用。

月经是女性的一种生理现象。正常规律的月经，是全身功能正常的综合表现。如果在非经期出现阴道异常流血，一定要提高警惕，这很可能与内分泌失调、肿瘤、异常妊娠等疾病有关。

慢性肾脏疾病以尿蛋白潜血常见，在临床治疗中有的患者血压不高，为何给予降压药治疗呢?

不管食物还是药材都有凉有热，性味不同。所以同样的东西，有的人吃了以后身心舒泰，还能促进身体健康，但有的人吃与不吃没有什么两样，还有一部分人吃了以后身体反而更糟糕，这都是没有弄清自己的体质，也没有注意食物的“体质”。在选择食物之前，如果弄清楚自己的体质，看明白食物的寒热，然后选择最适合自己的食物，取食物之长，补己之短，何愁身体会不健康呢?

大蒜做为夏季凉拌菜或熟食蘸汁的主要食材，需要拍碎成蒜蓉或用蒜臼砸成蒜泥食用，这样有利于大蒜中的蒜酶和蒜氨酸合成大蒜素，从而具有更好的杀菌抗炎降血脂的作用，比如说我们在做夏季常吃的一道菜：蒜泥青瓜海蜇丝时就应该这么做。