老年人都有晨练的习惯，在清晨的公园里，或练太极拳，或慢走，总之以活动出汗为目的。但有些老年人锻炼关节，往往参照中、青年时的锻炼方法，不顾一切地练骨关节，进行长跑、弯腰、反复蹲起等，并强调动作到位。其实到了老年，无论是锻炼强度还是锻炼的模式都应该作些调整。

目前股骨头缺血坏死的治疗药物：包括扩张血管的药物、抗凝药物，溶拴药物、降血脂药物、补钙的药物、防止骨吸收的药物、舒筋活血药物等药物治疗和针灸或拔火罐等治疗。

近些年，多发性骨髓瘤(以下简称骨髓瘤，或MM)已经上升为发病率仅次于淋巴瘤的居第二位的血液恶性肿瘤。然而，由于万珂、雷那度胺和沙利度胺等新的肿瘤靶向药物的应用，MM患者的生存期已经延长为5-7年，有的生存10年以上。已可视为一种像糖尿病和高血压一样的慢性病。

癌症对任何一个患者来说，都非常的可怕，所以为了避免疾病更为恶化，许多患者都会到正规的医院做很好的治疗，当然化疗就是很好的办法。骨癌细胞已转移多处没有治疗的必要了，这个时候病情根本无法在控制，患者的家属可以到患者到处去走走。

导致患者出现手指麻木的原因有很多，长时间保持一个姿势，很容易使身体感觉麻痹，另外有些糖尿病人，在发病初期的时候也会觉得手指莫名的麻痹，不能动弹。有些人因为乱服药也会使手指麻痹，想要预防手指发麻只要多补钙，遵循医生的治疗安排就可以。