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什么样的人要多吃馒头或面包呢?
病情描述:
妈妈平时在做主食的时候,经常会做馒头或者是面包,什么样的人要多吃一点馒头或面包类的食品呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-05 01:05
    对于消化不好的人来说,这类食物是很不错的。身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。同样,早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人整个上午都干劲充足。
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