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得了颈椎病可以锻炼缓解症状吗?
病情描述:
医生说我有颈椎病,那我能不能通过锻炼来缓解症状?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-07 23:14
    如果有神经或脊髓受压迫的症状,或者有头晕症状,是不建议进行锻炼的,要等这些症状慢慢减轻或者消失之后再进行功能锻炼。如果只是脖子后面的肌肉有酸胀或者疼痛麻木的感觉,是可以进行功能锻炼的,比如做颈椎操,在办公时练一练仰头动作;日常生活中,游泳、放风筝等运动都是可以的。
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