很多女性都会出现手脚冰凉的情况，有时候来月经这种情况会更加的严重，其实出现这种情况有着很多的原因，而且不同身体状况的人也会有不一样的表现，如果您有手脚冰凉的情况可以采用一些方式进行调养，不要置之不理。

脚出汗医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等药配合治疗。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙胆碱药。但是，安定和抗乙胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，所以临床上多配合中医治疗。

宫寒是困扰很多女性的一个问题，会给大家的生活和健康造成很大的影响，那么宫寒是什么意思?很多人是因为先天体质的原因造成宫寒的现象，还有很多人是因为后天的不良习惯引起的宫寒，无论什么原因我们都要采取有效的措施进行治疗。

很多人都喜欢吃菠萝，经常吃菠萝对健康是比较好的，而且菠萝的营养价值非常高，适当的吃一些菠萝还能够起到一定的调理肠胃的作用，但是菠萝如果一次性吃的过多，就可能会引起上火的现象，所以我们平时应该适当的吃一些菠萝，适当的吃一些菠萝，能够起到一定的清暑解渴的作用。

春节过后，很多人肠胃都吃出了问题，不是不思饮食就是消化不良，尤其是老人孩子更是需要格外的关注，这使我忽然想起十几年前自己做过的一道名菜，是山东传统名菜“芙蓉鸡片”，比较容易制作，而且汁鲜肉美、入口即化!