幼儿急疹期间宝宝肠胃功能不是很好，所以应吃容易消化、清淡的食物，富含维生素C的食物能增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力，还可使皮肤黑色素沉着减少，有利于缓解幼儿急疹带来的瘙抓痕迹。幼儿急疹还可多吃富含维生素B的食物。

幼儿急疹是在退热以后才会出疹子的，婴儿虽然已退热，但仍是萎靡不振、爱哭，虽然幼儿急疹危害不大，还是会带给宝宝一些不适的症状出现，第3天晚上或者第4天晚上还会排稀便，有一些孩子因为出疹也会出现一些瘙痒的症状，这个时候要给宝宝穿棉质透气的衣服。

现今无论是大人还是小孩都非常重视锌的作用，缺锌后的小孩会出现不同程度的身体反应。由缺锌造成的危害有很多，像失眠多梦、生长停滞、掉发、指甲部位出现大量白点等现象皆是由缺锌所造成，父母需要及时给小孩补充含锌量较高的食物或者药物。

一般情况下，成人缺锌的症状有食欲减退、感觉障碍、脱发、记忆力减退、免疫力低下等，需要及时就医。

人体的生长发育离不开锌元素，男人缺锌会导致性欲下降并且是精子功能异常。女人缺锌时身体抵抗力会变差而且头发枯黄、脸色蜡黄，整个人看起来很没有活力。除此之外正在生长发育阶段的孩子更容易缺锌，孩子缺锌会影响他们的食欲导致食欲减退，长时间下去会影响身体、智力等方面的发育。