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大脑最怕的食物有哪些
病情描述:
这几年,就感觉我的脑子记忆力越来越差了,不是吃了什么对大脑不好的食物呢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-22 22:47
    想要改善脑部记忆力,就应当多吃一些含维生素B比较高的食物,并且还应当在日常的时候,避免一些对大脑不利的食物摄入,人体大脑最害怕的食物有高糖食物、高脂肪食物、高盐食品、含铝食品、含铅食品、腊味食品。
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