辣椒的刺激性是比较大的，容易刺激肠道导致充血，肿胀，影响肠道粘膜对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。宜吃清淡的容易消化的食物。荔枝是具有消肿止痛，止血等功效的食物，对骨折引起的疼痛具有一定的缓解的作用，有利于患者身体的恢复。每天100-300克为宜。

我国多发性骨髓瘤近几年的发病率逐渐增高，已经超过了白血病。而且，我国的多发性骨髓瘤患者，发现时往往已经过了早期。疾病早期一般称为意义未明的球蛋白血症，也就是说检查发现M蛋白异常，但患者还没有出现骨病、肾病、贫血等症状，此时疾病正在往骨髓瘤的方向发展。

多发性骨髓瘤(MM)的诊断需结合患者临床表现、骨髓涂片、血清M蛋白、骨骼的X线(或CT或MRI)检查确定诊断，依照增多的异常免疫球蛋白类型将MM分为不同类型。

骨髓瘤化疗疗程需要根据患者的病情来决定，一般化疗要4到6个月，如果病情比较严重，要达到六个月以上，如果病情不太严重，四个月的时间，就会完全康复。其实，骨髓瘤化疗期间副作用很大。

目前很多套被颈肩痛折磨，一部分原因是长期不良的生活习惯导致，另一方面是疾病引起的颈肩痛。治疗颈肩痛可以通过服用药物，主要分为预防类和治疗类药物，比如药膏和喷剂等等，平时还要多补充维生素。