女性的一生中，她们遭受临床性情绪低落折磨的次数可能是男性的两倍。荷尔蒙缺乏或失调会让男女两性都产生情绪低落，而对于女性，人们很久以前就猜测病因可能是雌激素缺乏。现在，一份为期30年的全面调查显示，情绪低落本质上不是由于雌激素水平低下造成的，而是因为雌激素水平的剧烈变化。

“抑郁不全是坏事”，可能你对此百思不得其解，那么就看看英国研究者的研究成果吧。近日，据英国《每日邮报》报道，伦敦精神病学研究所的知名专家称，适度抑郁能激发人的创造力。

虽然怕黑是一种人们常会出现的情绪反应，但是严重的怕黑并且出现恐惧心理，那么就是病理性的了，怕黑属于”情境性焦虑”，主要表现为夜里独处时会莫名恐慌，疑神疑鬼，没有安全感，白天则恢复正常，这在心理学上成为黑暗恐惧症。

胃不舒服，是焦虑症引发的一种植物神经症状，很多人可能会出现食欲不振、胃胀、饱腹感等情况，焦虑症的出现给人们的生活和心理，都造成了一定的影响，所以一旦发现自己有焦虑情绪，不要置之不理，也不要听之任之，积极到医院进行治疗。

强迫焦虑症虽然治疗的过程较为缓慢且困难，但只要我们真的用心治疗，在结合正确的治疗方法是能够被治好的。所以在我们发现自己患有强迫焦虑症或者不确定自己是否患有此病的时候，应该去正规的心理咨询中心进行检查和治疗，同时自己在平时也要学会调节情绪的方法缓解焦虑的症状。