博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
不经常锻炼会得骨质疏松吗
病情描述:
因为工作很忙,我平时很少锻炼,但是我经常觉得自己的膝盖和腰部经常酸胀还痛,会不会得骨质疏松?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-29 20:04
    长期缺乏运动的人得骨质疏松的几率很高,锻炼可以使骨密度增加,相反不活动则会使之降低。提高骨健康水平的最低锻炼水平还没有确定,如果以每天30分钟、每周6天适度的锻炼作为标准的话,那么超过3/4的中年妇女锻炼不足,存在患骨质疏松症和骨折的危险。
相关文章
科学运动,保护关节
随着我国骨关节疾病患者的逐渐增多,如何科学的运动,如何保护关节至关重要。平时不恰当的健身和运动方式会加重老年关节炎的发生。
股骨头坏死的保守疗法有哪些
多数ONFH患者会面临手术治疗,但大多数患者右都是年轻患者,如果过早行关节置换术的话,将来必然面对关节翻修的问题,我们知道关节翻修的难度较大,而且其效果也明显不如第一次置换术,所以我们对患者手术的原则就是能够保头治疗,尽量保头治疗,尽量推迟其关节置换的时间,甚至将来不必在进行关节置换。
什么是股骨髋臼撞击症
髋关节疼痛多见于老年性髋关节炎患者,其发病机制在传统上多强调数十年的过重轴向负荷作用于关节,使得关节软骨及其它关节结构发生退行性改变,从而导致关节疼痛。然而临床上确实有部分中年及经常运动的年轻人也表现髋关节疼痛症状,这用传统发病机制就不能得到满意的诠释,缘于这些年轻的患者髋关节表面上有正常的骨结构和关节内压。
多发性骨髓瘤的诊断和治疗误区
以MM中老年多见,骨痛为MM最常见症状,接诊此类患者应及时行X线或CT检查,如有骨质破坏需完善血清蛋白电泳及尿M蛋白、轻链检查。对骨痛伴贫血或反复感染及血红细胞沉降率增快者,应考虑恶性肿瘤骨转移、结核或MM的可能。若X线检查存在溶骨性病变或广泛骨质疏松、有高浓度免疫球蛋白或单克隆轻链、骨髓中形态异常浆细胞>15%,3项中有2项阳性,即可排除其他疾病而诊断为MM。
类风湿病怎么治
类风湿病怎么治?风湿病,是一种在临床上常见的疾病,它所涉及的患病人群不受性别、年龄的性质,因此,在进行风湿病治疗时,有着十分巨大的难度。同时,风湿病的治疗周期比较长,在整个治疗过程中,容易出现反复。因此,选择最合适的治疗方案进行治疗就显得尤为重要。那么,究竟风湿病怎么治疗比较好呢?下面我们就来共同探讨一下!