在月子里人们都很注重保养，如果在月子里没有照顾好自己，会落下月子病，会出现手腕疼，有时腰也疼得厉害，又或者是头疼。很多人都在问不知道自己的症状是不是得了月子病，那么如果得了月子病怎么办，一起来了解一下吧！

例假是一个女人的“好朋友”，也被称为月经。它有四个阶段，包括滤泡期、排卵期、黄体期和月经期。每次月经持续时间称为月经期，一般是2-8天，平均4-6天。在月经期间一定要注意，不能吃生冷辛辣的东西，避免身体不适，可以吃些有营养帮助消化的东西。

女人得妇科病的比较多，而细菌性阴道炎和霉菌性阴道炎常常分布清楚，其实他们有很多的区别，细菌性阴道炎会有一种鱼腥味，而霉菌性阴道炎白带很多，而且呈豆腐渣状，不管是哪种阴道炎都要正确对待，而且保持个人卫生，情况严重的要及时去看医生。

不管是人工流产还是自然流产，对于一个女性伤害是非常大的，无论是身体还是精神。流产后，最需要的就是进行休息，与坐月子一样，要注意很多事情，避免出现各种疾病。所以自然流产后一定要调养好身体以免影响再孕。

在生活中我们都会有意外的情况出现，而其中意外怀孕就是比较常见的情况，出现了意外怀孕进行人流是最好的选择，而有一些人觉得进行人流都是越早越好，其实这并不是正确的，因为不管是什么治疗都会有最佳的治疗时间，那么，做人流的最佳时间是什么时候呢？