随着心理健康知识的普及，抑郁已经被大众所了解和熟悉，但是我们一般想到的抑郁，大多是我们成人，我们可能习惯性的觉得，孩子还小，天真烂漫，不愁吃不愁住，不需要为生计所迫，不需要处理那么多人际关系，不用想那么多复杂的人和事，不用完成那么多繁忙的工作和家务，没有大人那么多的压力，怎么可能出现抑郁呢?

宇宙恐惧症，实际上是一种叫人产生幻觉和思维障碍的精神疾病。宇宙恐惧症常是由于不良认知产生，不良心理暗示形成习惯，造成的对特殊环境、人、事物的异常恐惧反应。恐惧症是典型的心因性症状，而非外因对机体存在任何实质性伤害。想要真正克服恐惧症的困扰，需要心理疗法和药物治疗相结合。

密室恐惧症即幽闭恐惧症，幽闭恐惧症的成因是复杂的，可能是某一具体的原因也可能有不止一种原因。幽闭恐惧常见的成因包括社会心理因素、遗传及性格因素和生物学因素等。当有可能导致幽闭恐惧症的各种因素互相冲击，患者自身又无法解决承受的精神压力，精神压力超过其自身的承受能力时，就会导致发病。

焦虑症能否痊愈，最主要的还得看自己。只要患者的积极配合，再加上有效的治疗方法，焦虑症是完全可以被治愈的。在治疗焦虑症时，我们要通过自助调节如合理工作、进行想象、分散注意力等，与药物治疗想配合。即使没有焦虑症，也要做好预防工作，注意休息，保持一个乐观的心态，忘掉以前发生的不愉快，多参加一些室外活动。

焦虑症和抑郁症都是一种神经性疾病，但却不是同一种疾病，焦虑症与抑郁症还是有很大区别的。抑郁症是一种以心境显着而持久的低落为基本表现，并伴有相应的思维和行为异常的精神障碍。焦虑症以焦虑症状为主，过度紧张、担心是焦虑症的核心症状。两者的发病性质和对生命健康的威胁程度都是不同的，治疗的难度也不一样。