年轻人颈椎病可以通过针灸、理疗牵引的方式来进行治疗，必要的时候可以到医院通过手术的方式来医治。患有颈椎病的患者在治疗的过程当中一定不要长期低头工作，也要注意颈部的保暖工作，可以用热毛巾进行热敷能够缓解，也可以让专业的医生进行穴位按摩。