有关突出的椎间盘可以自行吸收，在前面的文章中已经有多次交待，但今天在丁香园看到王海强、张军两位医生发表的《骨哥理论课堂：椎间盘突出能自行吸收吗?》后，立即引起共鸣，感到不吐不快，有必要借着这个话题再说几句，并非哗众取宠，目的只有一个：无论医患，在椎间盘突出选择手术治疗时需要慎之又慎。

肩袖损伤是一个十分常见的肩关节退行性病变，致残性极高。肩痛最常见的原因是肩袖损伤，占所有肩痛患者的40—60%以上，主要发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球、仰泳和蝶泳，举重，球拍运动)，更常见于60岁以上的老年人。

在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用口服和外用药综合疗法控制病情的发展。

胸骨裂是胚胎时期胸骨索相互愈合过程中出现障碍而发生的。胸骨裂要做哪些预防工作呢?年龄过大则出生先天性智力低下和其他畸形儿风险大大增高，孕前不宜饮酒、抽烟、疲劳、用药等，孕期应避免感冒、阳光直射、高温、远离化学有害物等。

大家对X型腿都有所了解，但是它是如何引起的？又该如何矫正呢？