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瑜伽可以治疗颈椎病吗?
病情描述:
长期坐在办公司,经常腰酸脖子酸,有点颈椎病的症状,请问练瑜伽可以缓解吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2018-05-25 19:25
    瑜伽可以治疗颈椎病,通过瑜伽练习,能够缓解轻微的颈椎以及腰椎的问题,但是在练习瑜伽前,一定要跟教练说明自己的情况,练习瑜伽对身体是有益的,但练瑜伽的同时不能忽视医疗治疗,患有颈椎病的患者,生活中要注意颈部活动,不能长时间保持一个姿势,可以通过手法按摩,牵引等治疗缓解症状。
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-05-25 19:51
    练习瑜伽拉伸筋骨的确可以缓解颈椎病的疼痛症状,是很有益的。但是不能单靠练习瑜伽来治疗颈椎病,有效的医疗治疗应该是摆在首位的,在医生指导下制定相关的治疗方案,然后将瑜伽当做治疗的保健措施和治愈后的预防复发手段比较好。
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