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吃鱼肉能防止动脉硬化吗?
病情描述:
我妈每周的时候都会做一两次的鱼肉给我们吃,吃鱼肉能防止动脉硬化吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-18 14:32
    吃鱼肉的好处是比较多,这是因为鱼肉中的矿物质很丰富,并且还有不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸对人体具有降胆固醇的作用,所以吃鱼肉不仅能避免肥胖,还可以防止动脉硬化的出现。
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