改善前列腺炎除了药物治疗也要改善一些不良生活习惯，这样才能好的更快一些，经常憋尿容易诱发、加重前列腺疾病，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，还可能导致排尿困难和尿潴留，而久坐、长时间骑车，能造成会阴部及前列腺慢性充血，使前列腺腺管阻塞，前列腺液排泄不畅，诱发慢性前列腺炎。