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最佳的苦味食物是什么呢
病情描述:
我的闺蜜说苦味食物对人是有好处的,最佳的苦味食物是什么呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张月美 主任医师 济宁市中医院 2018-05-14 14:12
    最佳的苦味食物首推苦瓜,它含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。不管是凉拌、炒还是煲汤,都能达到很好的保健效果。
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