夜间本应该是肠胃休息的时候，睡前喝奶，会让胃肠道在此工作起来，很容易让小孩子出现胃食管反流，不但会出现消化不良，严重时，反流的胃酸会刺激呼吸系统发炎，如呼吸暂停、喉支气管炎、反复肺炎、慢性咳嗽、声音嘶哑以及鼻窦炎等。