现在随着我们生活方式的改变，我们软骨的退变是明显的，甚至很年轻的人，常年不运动，出门开车，上楼电梯，甚至简单的听信“爬楼损伤关节”，年轻轻的却一层楼不爬，平日在城市里过着安逸的生活。

胸骨裂是胚胎时期胸骨索相互愈合过程中出现障碍而发生的。胸骨裂要做哪些预防工作呢?年龄过大则出生先天性智力低下和其他畸形儿风险大大增高，孕前不宜饮酒、抽烟、疲劳、用药等，孕期应避免感冒、阳光直射、高温、远离化学有害物等。

大多数人上了年纪都会有膝盖疼的现象，甚至现在一些年纪小的人也有这种情况的出现，如果膝盖疼痛的话，患者朋友在平日里一定要注意膝关节部位的保暖，经常多运动，不要做一些超过负荷的活动等。而且膝盖疼起来也是会让人很难受的，所以平时一定要注意一些细节方面的保护。

风湿性关节炎是一种慢性的自身免疫性疾病，主要累及关节，并可波及其他器官。风湿性关节炎的症状可能有关节疼痛和肿胀、关节僵硬、关节红热、关节功能障碍、疲劳感等。具体分析如下：

女性朋友引起腰疼的症状有很多原因，比如说对于上班族来说，她们经常在办公桌前久坐一天，那么保持一个坐姿的话，就会对腰部的肌肉造成紧绷的状态，时间久了就会引起慢性的腰肌劳损，从而带动腰疼。还有就是由于工作的压力，生活的压力，导致上火，再加上工作的性质，也会引起泌尿系统的感染，那么也会造成腰疼。作为女性，还有就是生理期间在来月经的时候，会伴有腰酸背痛的症状，这个时候需要进行调理，在饮食上要注意。最后就是要提醒爱美的女性朋友，在最求美的同时，也要注意对腰部的保暖，要不腰部受凉了引起腰疼就得不偿失了。