肝郁气滞型会引起失眠吗?这个病情是分人而异，但是大多数人不会出现肝郁气滞型会引起失眠的可能，但也完全确定，肝郁气滞建议你最好注意保持良好的心情，疏肝解郁。饮食宜清淡，不宜辛辣刺激性的食物;注意休息，适度活动，注意调理情绪。不吃辛辣刺激性的食物很重要，特别是冰冷的。

脾虚是很多人都有的症状，但是这个病是需要长时间的调理才可以得到改善，造成脾虚的原因也是很多的，现在人们对养生是很注重的，都希望能够有一个好的身体，脾虚为什么那么难治?其实通过长时间的调养，是可以慢慢恢复的。

在生活中对于出汗这样的事情其实是正常的表现，或者有的人在运动之后会出很多汗。可是有些人在早上的时候也会出汗，那么这个时候就需要引起大家的注意了。早晨脚出汗是什么原因？

宫寒是很多女性朋友都会遇到的问题，那么怎么治宫寒？宫寒可以通过很多的方法来调理，首先要注意保暖的问题，腹部要很好的保暖，还需要注意其他的部位都不能受凉，可以适当做一些运动，也可以通过饮食的方法来调理。

肝郁气滞是由于肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁，可以说出现了肝郁气滞对我们的身心都会产生影响，而采用按摩的方式进行治疗是非常好的，大家可以试一试。出现了肝郁气滞不要忙于进行药物治疗，因为不管是什么样的药物都是有副作用的，而在生活中只要我们掌握了正确的治疗方式，就可以有很好的治疗效果出现，那么到底出现了肝郁气滞按摩哪些部位呢?