气血不足的存在，对于女性来说有着很大危害，严重的话还有可能导致不孕，对于家庭来说也是不幸的事情。那么气血不足用什么调理?现在调理方法有很多，每个人体质不同，但大概方向也就是从饮食与生活方面入手。

有些人不仅冬天会出现手脚冰凉，在其它季节也是如此，那么这个时候就需要我们重视起来了。手脚冰凉一般跟体寒有关系，严重的话对身体与生活会有很大影响，下面一起来了解下。

橙子属于市面上比较常见的水果，特别是在秋冬季节大量上市，鲜艳的外表和甘甜的口感引得很多人大快朵颐，其实橙子的营养价值比较丰富，最广为人知的就是它富含维生素C，这也是很多女性喜欢它的主要原因，橙子吃多了不会引起上火，适量食用对人体非常有好处。

说到身体的火,脾胃火是最常见的,也是最容易被人忽视的，而脾胃是一对不可分割的脏腑,脾胃火的产生又与饮食有很大的关系,因此脾火和胃火有三个共同的症状，我们一定要注意了解保证早发现早治疗。我们在生活中常常会出现上火的情况，而其中脾胃上火也是很常见的一种，但是出现了一些症状很多人并不知道是因为脾胃上火，因此在进行治疗的时候就难免没有好效果出现，那么脾胃上火的症状有哪些呢?

有朋友可能会问了，还有“心脏病性格”?是的，用专业术语来说，这叫“A型性格”。大家别误会，这可不是指血型。虽然这是在心理学上经常出现的名词，但最早是由美国心脏病医生梅伊·弗瑞德曼和瑞·罗森曼发现的，因为这种性格跟心脏病有很大关系。