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家庭营养师首先需要做到哪些?
病情描述:
现在生活和生命质量的提升,每个人都有自己的营养方案,那么家庭的营养师首先需要做到哪些?
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-05-04 23:14
    每个家庭都有自己的营养师,而家庭营养师首先需要做到为自己设计一套食谱,戒烟,节制饮酒,每天吃大豆食品,节制高温食品,冬天多吃黑色食物,多吃胡萝卜,享受水果美味,定时、定量、定餐,投资营养学习。
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