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防止男性更年期应该怎么做？

男，34岁 2018-04-29 21:34

病情描述:

我很担心自己的更年期会提前，防止男性更年期提前该怎么做呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

颜克强副主任医师山东大学齐鲁医院 2018-04-29 21:53

应该先从饮食方面入手。防治男性更年期症状，饮食结构应以低盐、清淡、荤素搭配适度为原则，忌辛辣等刺激性的食物。虾肉、羊肉、牛肉、核桃等，具有强筋骨、益精血的作用。

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