买球赛官方官网-买球赛(中国)

买球赛官方官网医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

问答

权威问答健康知道

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

不吃主食减肥的方法靠谱吗？

男，23岁 2018-04-29 22:13

病情描述:

从小我就很胖，从朋友哪里听说不吃主食就能减肥，这样的减肥方法靠谱吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-29 23:03

减肥不能通过不吃主食来达到目的，因为主食中还含有矿物质、B族维生素和膳食纤维。减少主食也就减少了谷类提供的矿物质、维生素和膳食纤维。不吃主食的高蛋白饮食，只能是暂时性的减肥计划，长期食用对身体健康十分不利。

相关问题

相关文章

宫寒肚子痛怎么办

宫寒顾名思义就是女性子宫寒冷的意思，俗话说十个女人九个寒，很多女人每次月经期间都会有痛经的表现，这种现象往往是和宫寒有关，宫寒的明显症状就是肚子寒凉、四肢不温、月经不调等，宫寒肚子痛怎么办？方法其实很简单，首先要让身体暖起来。

2018-03-30 62671次浏览

上火的话怎么办

在遇到着急的事情时候，或者是天气太热就很容易上火。而上火之后，很多人就会出现头疼，嘴疼，牙疼，口干舌燥等等症状，每个人的身体情况不同，上火所呈现的症状也都不一样。那么上火的话怎么办？其实需要看具体情况，来做出应对。

2018-05-22 51998次浏览

卵巢发育异常的治疗方法

对于卵巢发育异常的治疗，时间很关键。越早治疗，术后恢复越好。因此，当发现卵巢发育异常的时候，就要积极进行治疗，下面看一下卵巢发育异常的治疗方法。

2018-04-10 58440次浏览

阴道的形态与功能是怎样的

阴道是女性最为私密的地方，是排出月经和娩出胎儿的通道，也是夫妻维系感情的渠道之一。女性在任何时期都应细心做好阴道的保健，这是女人拥有幸福的必修课。

2018-04-11 146869次浏览

孩子呕吐，教你几招

呕吐是儿童常见的临床症状，很多疾病都可能引起呕吐，不要急于给孩子吃止吐药,除非医生指导你用。

2018-04-12 62625次浏览

热门医生

健康资讯

完美世界竞技平台-官方对战平台 | 宝威体育 | 明博体育 | 江南官方网站 | 澳门尼威斯人官网 | u球体育（中国）股份有限公司 | 7星体育-（中国）股份有限公司 | 星空官方网站（中国）有限公司官网 | 银河网络游戏平台（中国）有限公司 |