营养不足或者营养过剩，都称为营养不良。怀孕时孕妇本身及胎儿都需要大量的营养，极易出现营养不良的症状，如贫血、头晕、无力等，对于这些情况，孕妇必须引起注意。

幼儿急疹可以出门儿吗？答案是否定的，幼儿急疹是一种急性传染病，是人类疱疹病毒引起的，多见于六到十八个月的婴幼儿，是易感人群一年四季都可以发病，以春秋季节比较多，如果孩子幼儿急诊已经发病而且已经出疹，这个时候不建议出门，毕竟是传染病得隔离治疗。

虽然幼儿急疹是最为常见的婴幼儿疾病，发病率非常的高，但是需要大家了解的是每个宝宝不一定都会得幼儿急疹。幼儿急疹不是每个婴幼儿必须出的疹子，因此家长完全没有必要担忧。但是在生活中少带孩子在公共场所出现，避免受到这种病毒危害。

缺锌对身体健康的影响很大，还会影响到智力，所以要注意及时为身体补锌。可以通过食补达到目的，比如多吃一些牡蛎等海产品，核桃、花生等坚果，苹果等水果，萝卜、白菜等蔬菜，小米、豆类等谷类，瘦猪肉等，还可以在医生指导下应用一些补锌的制剂为身体补锌。

说到蒲公英，相信大家都是比较熟悉的，它是一种比较常见的中草药，含有多种对人体有利的营养，经常食用的话对身体有很多的作用，它的功效有很多，包括利胆、清热解毒、治疗脚气等等，不仅可以日常服用，药用价值也是非常好的。