随着天气逐渐变热，越来越多的水量开始大量上市，其中荔枝一直受到大家的喜欢，特别是北方的朋友，每年只有夏季才有荔枝上市，当然要吃个够才行，其实不论吃什么都要适量，荔枝也是如此，那么荔枝吃多了会上火吗?

什么是风热感冒?尤其是在夏天气温高，人的能量消耗大，大量的营养物质随汗液丢失多，如果不及时补充，同时降温不当，冷热不注意，人非常容易感冒。中医认为这样的感冒通常是由风邪引起，治疗要以祛风为主。

　孕妇在怀孕期上火是一件不好的事情，就食物本身而言，“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。

众所周知，女人的身体是阴寒性。尤其是一些女性到了冬季的时候，身体就会有一些不舒服，比如说手脚冰凉的情况。而且还有一些朋友在早晨起来会感觉被窝里边凉凉的。其实这是宫寒的情况，它让很多女性头疼，所以下面我们来了解一下宫寒吃什么比较好？

孕育一个健康的宝宝是每对准父母的追求，那么在备孕以及妊娠的过程中，我们需要及时了解一些必要的知识，以降低胎儿的出生缺陷，下面，咱们来说说有关叶酸那点儿事。