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老人骨质疏松吃什么好?
病情描述:
爸爸有些骨质疏松,轻轻摔了一跤,就出现骨折的情况。请问,老人骨质疏松时吃什么比较好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-26 19:25
    老人骨质疏松除了要及时的补钙之外,还可以多吃菜花,因为它可以强健骨骼。菜花含有较多维生素K,也已证实,维生素K在骨骼健康中扮演重要角色,有助预防骨质疏松。
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