肾炎不是肾虚，肾虚相信大家都不陌生了，看报纸看电视总是有些广告说把肾补起来，男人女人都需要补肾。肾虚最早是中医提出来的，中医说肾不是人体单一的一个内脏器官，肾是主人体的精气。精气消耗了，就要靠肾来补，它也是人体的中药排泄器官，慢性肾炎跟中医所说的“肾虚”没有联系的。

燕麦富含丰富膳食纤维，对我们身体有很大的好处，但是任何有营养的食物都要适量服用，才会有明显效果。这么好的粗粮，有营养价值，那么喝麦片会上火吗?在这里告诉大家，吃燕麦不会上火，上火反而可以适量吃燕麦。

我上门经常遇见哮喘复发或复诊的患儿。当我问及孩子家长:“孩子的病历呢?”毫不夸张的说，相当一部分家长的回答如下：“丢了，忘带了，没病历，我孩子就是哮喘啊。”

我们都知道人有五脏六腑，不知道大家有没有注意到，大部分的脏腑都有一个“月”字在里面，像肝、胆、脾、胃、肾、膀胱、肺、大肠、小肠。这是因为，在古文字中，小篆“肉”和“月”的写法极其相近，因此在用作偏旁的时候就都写成了“月”。很多和身体相关的部分都是有“月”字旁，像肘、膝、腰，唯独“心”没有，那么这个心，究竟为什么会如此特殊呢?在以后的章节里我将会给大家一一道来。

手轻握拳，中指无名指尖所到的地方就是劳宫穴。以解剖学来看，劳宫穴在第四个指掌骨和笫三指掌骨的中间，也是手掌的正中间。在小儿推拿里，手心内的是内劳宫，给孩子按揉内劳宫200-300下可以起到泻心火、除烦躁的作用;在手背上一样位置的是外劳宫，每天给孩子揉外劳宫300下可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。