核桃和黑芝麻有很好的治疗黄褐斑的效果。核桃仁30克，黑芝麻30克，牛乳200克，豆浆200克，蜂蜜适量。【制法】先将核桃仁、黑芝麻放入小石磨中，边倒边磨，磨好后与牛奶、豆浆一同倒入锅中煮，煮沸后加入蜂蜜适量，调匀，即成。【功效】补肝肾，润五脏，对面部黄褐斑有辅助疗效。