前几天我跟大家梳理了一下足跟痛的相关原因和治疗简则，随后的留言主要集中在跖腱膜炎，最多的问题是跖腱膜炎久治不愈，容易复发!

髋关节疼痛与肌肉拉伤、滑膜骨软骨瘤、髋部骨折等相关。

随着现代社会压力的增大，很多患者都有肩膀酸痛的问题，而且发病人群也越来越年轻化，肩膀酸痛给患者的身心和生活都带来了一定的影响，患者要了解肩膀酸痛产生的因素，有利于后期的改善和预防，才能缓解肩膀痛的症状。

颈肩痛只是一种疼痛的表现，并不能称作为疾病。许多人不知道颈部和肩部疼痛是怎么回事。大多数人认为这是因为颈椎病引起的疼痛。除了颈椎病引起的，也可能是由生活习惯引起的肌肉拉伤引起的，可以通过日常的护理缓解疼痛。

人到了一定的年纪，骨骼当中的钙流失会比较严重，也容易发生骨折。老年人骨折之后，除了要积极配合医生治疗，还应该多吃些有助于恢复的食物。老年人骨折可以吃富含维生素c以及D的食物，骨折两周之后，要多吃富含高蛋白质的食物，再就是要适当的吃一些能够补充微量元素的食物。