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为什么秋季要多吃些酸味的食物?
病情描述:
常听人说,秋季多吃些酸性食物对身体好,但我不明白,所以想请问一下,秋季为什么要多吃酸性食物?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-22 13:37
    从中医角度讲,秋季多吃酸性食物是好的,因为中医养生认为:秋季针对的是肺,肺气在8月份正盛的时候,我们一方面要控制不太让肺气太盛又要把肝气增强,所以中医用少辛增酸来指导秋季养生。这样能解决秋燥带来的咽喉肿痛,咳嗽。便秘、皮肤干燥、口舌生疮等症状。
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