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中国家庭饮食都存在哪些问题?
病情描述:
我国的营养盲远多于文盲,家庭饮食都存在哪些问题呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-04-13 14:44
    存在的问题有:三餐搭配不合理,早餐不吃夜加餐;食不厌精主食少,不吃粗粮爱细粮;蔬菜水果量不够,奶豆制品消费少;烹调重味不科学,油盐摄入均超标;偏爱超市买熟食,喝汤弃渣丢精华;关注食物酸碱性,相信食物会相克;零食选择欠妥当,酒和饮料受欢迎。
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