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木耳可以改善便秘吗?
病情描述:
这两天出现了便秘的情况,老公让我多吃些木耳,那木耳可以改善便秘吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-04-08 21:54
    自古以来木耳就被称为长寿不老、滋养美容的圣品,它含有丰富的维生素和矿物质,有净化血液的作用,对肌肤极好。它含有丰富的膳食纤维,特别适合因便秘而造成的皮肤粗糙着食用。
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