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想提高免疫力应该怎么做？

男，30岁 2018-04-12 18:36

病情描述:

我想提高免疫力，不然总是感冒生病。应该怎么做才好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-12 19:20

建议进行食补和体育锻炼。提高免疫力最重要的是要有充足而均衡的营养，这是保持健康的基础，如果不能满足人体对营养素的需要，再怎么进补也无济于事。

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