肝郁气滞会导致体质变差，尤其是一些中年妇女或是产后的女性，更容易出现这些现象，因此出现肝郁气滞之后不要不在意，要注意日常的调理，这样才能预防一些疾病的侵入。那么肝郁气滞怎么自我调理呢，很多的患者并不是很清楚的。

对于心气虚的患者，除了要学会调节自己的情绪之外，还要注重日常饮食的合理，黄鳝和樱桃能够补心气安心神，是一种很不错的食疗方案。黄鳝不仅是美味的席上佳肴，全身都有药用价值。《本草纲目》说黄鳝有“补血、补气、消炎、消毒、除风湿”等功效。

许多女性对妇科检查并未引起足够重视，除了生活工作繁忙以外，一些女性对妇检存在较严重的心理障碍，对做妇科检查有不同程度的畏惧感。其实，妇检只是一项很普通的检查，并不可怕，通过定期的妇检，可以在患病初期采取及时治疗，更容易令身体恢复正常机能，也能够避免或预防妇科癌症的发生。

有一位46岁的患者，因为耳聋头晕曾经去耳科就诊，经检查耳朵没有问题，又来神经外科治疗，经CT检查，患者为神经外科疾病——听神经瘤，那么我们应该了解一下这种肿瘤。

由于多种因素的影响，越来越多的人患有高血压，甚至有的年轻人也出现了高血压，大家都知道，高血压对于人体造成的影响是很大的，在药物治疗上效果也不佳，因此，在平时的生活中高血压患者就要注意饮食，在所有的食物中，芹菜、海带的降压作用是很强大，芹菜、海带怎么吃才能降血压呢?