很多人只要天气一变冷，特别是冬天的时候，就会全身发冷，手脚冰凉的情况尤为严重。手脚冰凉的原因是什么呢?这种情况有可能是体内湿气重引起的，应该去医院检查一下，查明病因，及时诊治。

感冒是常见的疾病，而且通常人们得了感冒会自己到药店买一些药物来治疗。但是有时吃了药也不管用，或者是吃了药之后病情反而加重，这是因为没有搞清楚是什么类型的感冒。因为感冒分为风寒感冒与风热感冒，只有对症用药，才能缓解病情。

感冒大家并不会陌生，有些人在得了感冒以后，用过很多药物都没有切实的效果，这是怎么回事呢，究其原因还是对感冒不了解，它可以分为两种，分别为风寒感冒与风热感冒。怎么判断是风寒感冒还是风热感冒?就可以找到适合的方法治疗此类疾病。

中医认为，湿是引发疾病的关键。人体五脏六腑和脚有着紧密关系，人体踝部以下60多个穴位能起到促进气血循环，温熙脏腑的作用。所以湿气重对人体的危害特别大，我们应该多了解湿气重的表现，正确分辨自己身体是否湿气重。

湿寒之气都会郁结在体内伤到内脏，女性常见，比如宫寒，男性常见，比如肾部会感觉阴冷，时间短，尤其是在夜间容易冒虚汗。在正常的情况下，人体对于外界温度和湿度变化有自然调节能力，但是有一些人因为体质疾病或者是生活习惯不良，造成了体内的水分调控系统失衡，水分排不出去，因此就会影响到我们的健康。下面我们就来介绍一下湿气重的症状有什么。