产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康，很有帮助作用。最好是吃新鲜的水果。最好吃常温的水果，不要吃过凉的，如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃。吃水果时要注意清洁，应清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。

孕前体重适当是健康生殖的一个基础，控制体重的概念是要把龟体重保持在适中的水平，既不能过胖，也不能过瘦。适宜的体重对承受妊娠的过程很必要，既不会因体重过重患妊娠合并症，又不会因体重过低而营养供给不足，产后身体的复原也很必要。

为了预防多胎妊娠或以往曾有早产史者在再次妊娠后期发生早产，产科临床予以应对的一项措施是施行“宫颈环扎术”，即将宫颈予以缝合，以预防其随妊娠进展过早缩短、开放，从而导致早产的发生。对于手术的有效性和安全性，至今在临床上是仍然有争议的。

田七是三七的别称，是一味中药材，对人体健康有一定的作用，气微，味苦回甜，具有“金不换”、“南国神草”之美誉。妊娠期间的女性，身体比较特殊，不仅需要照顾好自己的身体，还要保证腹中胎儿的健康，田七对孕妇有很大影响，所以不能吃。

定期产检，是每一位孕妈都应该做到的基本要求，产检不仅可以帮助医生及时发现孕妇的身体情况，还能监测腹中宝宝的发育状态，宫外孕对于孕妇来说，就是可怕的梦靥，早发现早诊断至关重要，怀孕一个月的时候，孕囊还看不到，所以查不出是宫内还是宫外孕。