平常的时候一定要注意自己的脾气，如果经常暴跳如雷，很有可能会影响消化功能，调理好情志。一会心平气和，一会儿暴跳如雷，家事、单位事，事事操心，这样经常情志调换往往会造成应激性的消化疾病，消化一弱，水湿就会泛滥。